Sunday, March 29, 2009

KITA BERTANYA DAN AL QURAN MENJAWAB

KITA BERTANYA : KENAPA AKU DIUJI?
QURAN MENJAWAB
"Apakah manusia itu mengira bahawa mereka dibiarkan saja mengatakan;"Kami telah beriman," ("I am full of faith to Allah") sedang merekatidak diuji lagi? Dan sesungguhnya Kami telah menguji org2 yg sebelum mereka,maka sesungguhnya Allah mengetahui org2 yg benar dan, sesungguhnya Diamengetahui org2 yg dusta."
-Surah Al-Ankabut 29: 2-3

KITA BERTANYA : KENAPA AKU TAK DAPAT APA YG AKU IDAM-IDAMKAN?
QURAN MENJAWAB
"Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, danboleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu,Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui."- Surah Al-Baqarah 2:216

KITA BERTANYA : KENAPA UJIAN SEBERAT INI?
QURAN MENJAWAB
"Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. "- Surah Al-Baqarah 2:286

KITA BERTANYA : KENAPA RASA FRUST?
QURAN MENJAWAB
"Jgnlah kamu bersikap lemah, dan jgnlah pula kamu bersedih hati, padahal kamulah org2 yg paling tinggi darjatnya, jika kamu org2 yg beriman."- Surah Al-Imran 3:139

KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?
QURAN MENJAWAB
"Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan) ,dan kuatkanlah kesabaranmu, dan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertaqwalah kamu kepada Allah (be fearfull of Allah The Almighty) supaya, kamu beruntung. "-Surah Al-Imran 3:200

KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?
QURAN MENJAWAB
"Dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan solat; dan sesungguhnya yg demikian itu sungguh berat kecuali bagi org2 yang khusyuk"- Surah Al-Baqarah 2:45

KITA BERTANYA : APA YANG AKU DAPAT DRPD SEMUA INI?
QURAN MENJAWAB
"Sesungguhnya Allah telah membeli dari org2 mukmin, diri dan harta mereka dgn memberikan syurga utk mereka...Dan siapakah yg lebih menepati janjinya selain drpd Allah? Maka bergembiralah dgn jual beli yg telah kamu lakukan itu, dan itulah kemenangan yg besar."- Surah At-Taubah 9:111

KITA BERTANYA : KEPADA SIAPA AKU BERHARAP?
QURAN MENJAWAB
"Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain dari Dia. Hanya kepadaNya aku bertawakkal, dan Dia adalah Tuhan yg memiliki arasy yg agung. "- Surah At-Taubah 9:129

KITA BERKATA : AKU TAK DAPAT TAHAN!!!
QURAN MENJAWAB
"... ..dan jgn kamu berputus asa dr rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dr rahmat Allah melainkan kaum yg kafir."- Surah Yusuf 12:87


"Learning is not attained by chance; it must be sought for with ardour and attended to with diligence"

MOHD AMIR BIN HJ AHMAD

Thursday, March 26, 2009

KURUS ATAU GEMUK?

Salam kepada semua.

1. Saya mengucapkan takziah kepada keluarga Noraini Mohd Ghazali, yang meninggal dunia semalam akibat daripada rawatan menyedut lemak.

2. Mungkin ramai yang tertanya2 mengapa agaknya beliau membuat rawatan sedemikian. Saya percaya ada juga secara sinisnya akan menyatakan, 'takkanlah nak kurus dan cantik hingga sanggup mengambil risiko sedemikian'.

3. Saya mungkin tidak mengenali arwah tetapi saya mungkin faham apa yang dilaluinya. Cuba anda lihat di sekeliling anda. Anda akan dijamukan dengan pandangan, gambar dan pendapat bahawa perempuan kurus adalah cantik dan sesiapa yang mempunyai lebihan lemah adalah kurang cantik. Mungkin bukan semua orang setuju tetapi begitulah adanya pada kebanyakkan orang.

4. Saya berusia 36 thn dengan tinggi lebih kurang 5'3" berat badan saya ialah 64 kg. Saya mungkin nampak ok kerana ketinggian saya tetapi sebenarnya saya tahu ini bukanlah berat badan yang sepatutnya saya bawa.

5. Saya patut lebih kurus lagi. Kadangkala saya juga terfikir untuk membuat sedutan lemak, tambahan lagi apabila melihat iklan mengenai pusat kecantikan. Gambar wanita yang diletakkan di iklan itu sangat kurus dan tiada langsung lebihan lemak. Di susuli pula dengan pakaiannya yang menampakkan betapa kempis perutnya.

6. Sebagai wanita saya merasakan alangkah bagusnya jika saya begitu. Dan terfikir apa yang boleh saya buat untuk menjadi begitu? Diet? Senaman? Makan pil? Sedut lemak?

7. Tentulah diet dan senaman bukan pilihan kebanyakkan orang. Makan pil dan sedut lemak lebih mudah. Dan ditanya mengenai risikonya, sebagai orang yang diluar bidang perubatan sudah tentulah kita tidak mengetahui tentang risiko. Pengiklanan selalunya menyatakan apa yang mereka tawarkan tiada risiko langsung.

8. Persoalannya jika ada risiko mengapa mereka masih beroperasi dan terus2 mengiklan produk mereka?

9. Saya yakin arwah bukan seorang sahaja mangsa. Ada ramai wanita lagi. Apakah yang boleh kita lakukan untuk memberhentikan perkara ini?

10. Masyarakat perlu membantu dari aspek tertentu dan sudah tentulah diri sendiri juga perlu berbuat sesuatu. Kemungkinan jika anda mempunyai masalah berat badan, anda perlu mencari kelompok sokongan. Mumbuat senaman berseorangan bukanlah seronok. Jika ada kawan yang mempunyai matlamat yang sama adalah lebih baik. Dalam masa yang sama kelompok sokongan boleh mengajar kita tentang pemakanan.

11. Dalam masa yang sama anda perlu mengakui badan anda adalah hak anda. Anda 'berisi' kerana anda makan dan kurang senaman. Selepas menerima tanggungjawab barulah anda tahu apa yang anda perlu lakukan.

12. Ada banyak laman web yang mengajar kita apakah cara pemakanan yang terbaik. Walau bagaimanapun suka saya ingatkan ini adalah satu proses. Bukan hari ni senaman, esok boleh jadi kurus. Ia perlukan masa.

13. Mungkin dalam 2 minggu ini anda boleh kurang pemakanan yang menggemukkan dan melakukan senanman ringan. Contohnya berjalan2 keliling kawasan rumah. Sambil tu menyapa jiran2 yang ada. 2 minggu dari sekarang anda mungkin kehilangan 0.5 atau 1 kg.

14. Oklah tu untuk permulaan. Anda bertanggungjawab terhadap diri anda. Wanita di iklan itu jadikan motivasi anda.

15. Untuk kurus anda perlu berusaha dan bertindak. Tiada yang mudah. Perkara yang mudah mesti ada risikonya.

16. Anda boleh membuat perubahan.

17. Kepada keluarga arwah, harapnya sentiasa dapat lindungan Allah. Saya kehilangan ibu pada usia 6 tahun. Bukan sesuatu yang mudah. Selepas 30 tahun masih tertanya2 mengapa ia berlaku kepada saya.

18. Saya berharap suami arwah dapat menemani anak2nya dalam perjalanan menuju ke arah pembesaran. Perjalanan itu bukan mudah tetapi boleh dilakukan. Anak2nya tentu sedang keliru seperti saya dahulu. Dan merasakan kematian adalah sementara dan ibu mereka akan 'hidup' semula beberapa hari nanti. Itulah cara kanak2 melihat kematian. Semoga Allah menanamkan kekuatan untuk 3 orang anak arwah.

19. Untuk anda di luar sana, apa jua masalah mesti ada penyelesaiannya. Katakan 'tidak' kepada rawatan segera.

Rgs,
Liz

Friday, March 20, 2009

BERDOALAH

1. Ramai orang yang bertanya kepada saya bagaimana nak bertahan di dalam kegawatan ekonomi ini.

2. Saya fikir ini berlaku kerana ramai yang mula merasakan keperitannya.

3. Selain dari berusaha, meneruskan kerja dengan sabar dan yakin, berdoa juga perlu.

4. Saya mahu berkongsi dengan semua mengenai beberapa ayat al-Quran yang saya jumpa mengenai doa. Semoga kita mendapat menafaatnya.
  • Engkaulah sahaja (Ya Allah) yang kami sembah, kepada Engkaulah sahaja yang kami memohon pertolongan
    Ayat Al-Fatihah Ayat 5
  • Dan Tuhan kamu berfirman: “Berdoalah kamu kepada-Ku nescaya Aku perkenankan doa permohonan kamu…..”
    Ayat Al-Mukmin Ayat 60
  • Allah Yang Menjadi tumpuan sekalian makhluk untuk memohon sebarang hajat
    Ayat Al-Ikhlass Ayat 2

5. Jadi, salah satu jawapannya untuk mendapat kehidupan yang baik adalah melalui doa.

6. Doalah apa sahaja, Allah telah berjanji akan memperkenankan doa kita.

Rgds

Liz

Thursday, March 19, 2009

BERJIMAT dan SIMPANAN

1. Ramai yang kehilangan pekerjaaan akibat daripada kegawatan ekonomi.

2. Ramai yang bekerja merungut kerana pendapatan yang ada tidak mencukupi untuk menampung kehidupan yang semakin tinggi.

3. Bagaimanapun untuk yang masih bekerja ada seribu satu macam cara untuk berjimat.

4. Salah satu perkara yang anda boleh jimatkan setahun adalah;

  • Astro (pakej paling murah) RM35 sebulan x 12 = RM 420.
  • Makan di luar RM200 sebulan x 12 = RM 2400

5. Maknanya jika tidak melanggan astro dan mengurangkan makan luar anda boleh menjimatkan sebanyak RM 2620 setahun. Simpanan ini boleh digunakan untuk membeli keperluan sekolah anak anda pada awal tahun.

6. Melanggan astro memang banyak bagusnya, walau bagaimanapun jika kita perlu berjimat, apa salahnya. Bila anda sudah ada banyak wang tambahan, anda bolehlah kembali melanggan astro.

7. Anda juga boleh kembali makan di luar bila anda sudah stabil.

8. Setakat ini saya telah menjimatkan sebanyak RM 6000 setahun dengan makan di rumah sahaja. Saya cuma akan makan di luar apabila tiada pilihan sahaja. Pakej astro? Saya mengambil pekej yang paling murah sekali. Dan saya akan berhenti melanggan apabila saya mendapati saya kurang mampu.

9. Dan jika pada waktu ini anda masih mempunyai pekerjaan, anda bolehlah merancang untuk mempunyai simpanan 6 bulan gaji. Supaya jika apa2 berlaku pada diri anda, anda masih mempunyai bekalan selama 6 bulan.

10. Anda boleh melakukannya.

Rgds,

Liz